Depuis, les vacances d’octobre je me suis mise au régime chronomatique. Dans ma recherche du graal de la nourriture bonne et sans frustration ;). Le régime chronomatique se décline comme ceci : Le matin, manger beaucoup et gras (ce n’est pas une obligation...

Hey, les gens ;) Bon, fin du test de Elle anti kilos émotionnelles Je dois dire honnêtement, je ne peux pas vivre en notant tous ce que je mange, grignote. C’est super, chiant, vivre sur le long terme comme ça pour ce n’est pas possible. Ca me retire...

Hey, Deuxième billet de suivi de mon régime anti kilo émotionnelles. Bon, je pense que je ne prends pas le régime dans le bon sens, car j’ai décidé de lutter contre mes écarts culpabilisants. Comme je le disais dans le poste précédant, je me suis étonnée...